Como manter a saúde mental em dias de quarentena?

Estamos em tempo difíceis sendo atacados por um vírus e o isolamento social já é uma realidade em muitos países.

Mas precisamos cuidar da saúde mental para viver em equilíbrio.

Nossa Clínica aderiu o atendimento on-line para facilitar o acesso as Sessões em Terapia por ser extremamente importante ficarmos atentos às nossas emoções sem deixar nos contaminar pelo medo iminente causando Transtornos de ansiedade e de impulsividade junto aos familiares que hoje se encontram confinados no mesmo ambiente, mudando totalmente a rotina diária e do qual depende de cada um, a paciência, o entendimento  na demonstração dos nossos melhores afetos.

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Dra. Sueli Teixeira - Psicóloga.